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西葫芦汤的做法_(角瓜)西葫芦汤_西葫芦汤怎么做_张立鹏、的菜谱

来源:https://www.lycgs.com 时间:2020-08-01 07:09 编辑:张立鹏、 手机版
(角瓜)西葫芦汤的做法

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西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;
西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;
西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

食材明细

主料
  • 角瓜适量
辅料
  • 香菜适量
  • 土豆适量
调料
  • 适量
  • 味素适量
  • 十三香适量
  • 酱油适量
  • 咸香口味
  • 工艺
  • 廿分钟耗时
  • 普通难度

西葫芦汤的做法步骤

  • (角瓜)西葫芦汤的做法步骤:11角瓜切两半。
  • (角瓜)西葫芦汤的做法步骤:22去皮去心。
  • (角瓜)西葫芦汤的做法步骤:33切块。
  • (角瓜)西葫芦汤的做法步骤:44土豆洗净,去皮切滚刀。
  • (角瓜)西葫芦汤的做法步骤:55锅内热油。
  • (角瓜)西葫芦汤的做法步骤:66炒土豆和角瓜。
  • (角瓜)西葫芦汤的做法步骤:77加盐,味素,十三香,一点点酱油,加水。
  • (角瓜)西葫芦汤的做法步骤:88完成。
来自 美食天下 张立鹏、 的作品使用的厨具:炒锅

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